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Massage & Entspannung
Wellness-Massagen sind eine wunderbare Möglichkeit Anspannung und Stress abzubauen und somit Ihr Wohlbefinden zu steigern. Meine Massagen entspannen Sie tief und nachhaltig und lösen Verspannungen. Sie bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.
Alle Behandlungen werden am gesunden Körper durchgeführt.
Ich biete Ihnen Behandlungen in meinem Behandlungsraum in Zülpich-Niederelvenich an und komme nach Absprache auch gern gegen Service- und Fahrtkostenpauschale (10 € + 0.50 Cent je km) zu Ihnen nach Hause. Bei ruhiger Hintergrundmusik wird mit erwärmten Massageölen durch sanfte, oder auch kräftige Massagegriffe, Streichungen und Knetungen die gesamte Muskulatur entspannt und gelockert.
Treue wird belohnt ( Abo-Karten )
5-er Abo: sparen Sie sich durch den Kauf eines Abos über 5 Massagen 5% zum Einzelpreis !!!
10-er Abo: sparen Sie sich durch den Kauf eines Abos über 10 Massagen 10% zum Einzelpreis !!!
( beim Kauf eines Abos mit Sofortrabatt besteht kein Umtauschrecht, Rückgabe- oder Rücktrittsrecht )
Mein Tipp
Gestalten Sie sich, Ihren persönlichen Wellness-Tag, ganz nach Ihren Wünschen doch einfach selbst. Laden Sie Freunde zu einem entspannenden Tag oder Saunaabend ein und buchen Sie mich mit Massagen oder Entspannungstraining einfach dazu.
Für Firmen
Gestalten Sie zum Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter einen Massage-Tag / Gesundheits-Tag in Ihrem Unternehmen, oder verschenken Sie als Bonus oder Anerkennung Massagegutscheine.
Ständig steigende Anforderungen und Zeitdruck beeinflussen das Wohlbefinden und die Motivation der Mitarbeiter.
Eine betriebliche Gesundheitsförderung ist daher Bestandteil einer wertschätzenden und modernen Unternehmenskultur.
Auch bei Events oder internen Firmenveranstaltungen ist die Entspannung durch eine mobile Massage ein besonderes Angebot für Kunden und Mitarbeiter.
Geschenkgutscheine
Meine Massagen & Behandlungen sind selbstverständlich auch eine tolle Geschenkidee und als Geschenkgutscheine zu einem Geburtstag, Weihnachten oder Muttertag, einem Jubiläum oder einfach als Dankeschön erhältlich. Gern berate ich Sie hierzu telefonisch.
Meine Massagen sind keine medizinischen, therapeutischen oder Erotik-Massagen
Sie dienen ausschließlich dem Wohlbefinden, der Prävention und Entspannung und werden nicht von Ärzten verordnet, oder Krankenkassen bezuschusst.
Termin verpasst...
Ich bitte um Verständnis, dass Termine, die Sie nicht rechtzeitig, also mind. 24 Stunden vorher, telefonisch abgesagt haben, in voller Höhe in Rechnung gestellt werden.
Meine Angebote
(alle Massagen im Abo erhältlich)
Aroma-Relax-Massage
Die sanfte, harmonisierende Wohlfühlmassage mit fließenden Massagegriffen. Die Wirkung von erwärmtem, hochwertigem, Mandelöl und duftenden ätherischen Ölen Ihrer Wahl befreit Sie von Stress, beeinflusst Ihre Stimmung positiv und belebt Ihre Gesundheit.
30 Minuten 28 € / 60 Minuten 56 €
Spezial-intensiv-Massage
Diese Massage ist mit speziellen Griffen, und Techniken eine kräftig lockernde und mobilisierende Massage. Sie fördert die Durchblutung und löst Verspannungen und Verklebungen im Gewebe. Ideal bei verspannter und verkrampfter Muskulatur.
30 Minuten 30 € / 60 Minuten 60 €
Faszien-Cupping-Massage
Diese gewebslockernde Massage mit Silikon-Schröpf-Cups löst besonders nachhaltig Verklebungen und Verspannungen des Gewebes. Die Durchblutung wird angeregt, der Lymphfluss verstärkt sich und aufgestaute Schlackenstoffe werden effektiv aus dem Körper geschleust.
30 Minuten 30 € / 60 Minuten 60 €
Chi-Yang-Massage
Die energetisch, belebende Massage steigert und harmonisiert den Energiefluss. Durch setzen von Energiedruckpunkten entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst. Bei dieser Massage wird pflegendes Mandelöl mit Goldpartikeln von 24 Karat angereichert. Diese Massage regt den Lymphfluss und Abtransport von Schlackenstoffen an. Sie hat eine ausgleichende Wirkung auf die Zellfunktionen und die Haut bekommt ein strahlend, frisches Aussehen.
30 Minuten 30 € / 60 Minuten 60 €
Kräuterstempel-Massage
Bei dieser sanften, regenerierenden Massage sorgen Heilkräuter in Kräuterstempeln gebunden, für eine intensive Reinigung und Pflege der Haut, und der Regeneration des gesamten Körpers. Zu Beginn wird der Körper mit zwei Kräuterstempeln abgetupft. Hat der Stempel eine hautfreundliche Temperatur erreicht, wird der ganze Körper damit massiert. Die Kräuterstempel werden nach Ihren Wünschen mit Rosenblüten, Lavendel, Lemongras oder Jasminblüten gebunden.
30 Minuten 35 € / 60 Minuten 65 €
Hot-Stone-Massage
Die entspannende, wärmende Massage mit ca. 50°C heißen Basaltsteinen stammt aus dem asiatisch-,pazifisch-, amerikanischen Raum. Zuerst wird der Körper mit den Steinen belegt und dann abwechselnd mit eingeölten Steinen und Händen in angenehmen Streichungen massiert. Durch das tiefe Eindringen der Wärme in den Körper werden punktuelle Muskelverspannungen durchwärmt, gelockert und die Durchblutung gefördert.
30 Minuten 35 € / 60 Minuten 65 €
Energetische Fuß-Massage
Alle Organe und Gewebe unseres Körpers sind in reflektierenden Bildern auf unseren Füßen + Händen abgebildet. Gezielte Massagegriffe und Druckpunkte an den Füßen und Unterschenkeln führen zur Auflösung energetischer Blockaden, Verbesserung der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems und Entspannung des vegetativen Nervensystems. Diese Massage wirkt ausgleichend und gesund erhaltend.
20 Minuten 20 € / 30 Minuten 30€
Energetische Hand-Massage
Alle Organe und Gewebe unseres Körpers sind in reflektierenden Bildern auf unseren Füßen + Händen abgebildet. Gezielte Massagegriffe und Druckpunkte an den Händen und Unterarmen führen zur Auflösung energetischer Blockaden, Verbesserung der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems und Entspannung des vegetativen Nervensystems. Diese Massage wirkt ausgleichend und gesund erhaltend.
20 Minuten 20 € / 30 Minuten 30€
Gesichts-Kopf-Massage
Diese feinfühlige und tief entspannende Massage des Gesichtes und Kopfes schließt Nacken und Dekolleté mit ein. Warme, ätherische Öle verwöhnen Ihre Sinne. Auch bei dieser Massage werden Energiepunkte stimuliert und die Muskulatur durch sanfte Griffe gelockert. Körper, Geist und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht. Diese Massage lässt sich gut mit einer Hand / Fußdruckpunktmassage verbinden.
30 Minuten 30 €
De Luxe Dream-Programm
Bei diesem besonderen Verwöhnprogramm wird Ihr Stoffwechsel angeregt und Sie können tief entspannen. Die Haut wird mit wertvollen Wirkstoffen gepflegt und das Bindegewebe gestrafft und gefestigt. Der exotische Pina Colada Duft oder der leckere Schokoladenduft lädt ein zum Wegträumen. Die Behandlung beinhaltet ein Ganzkörper Peeling & Packung, eine Gesichts-Kopf-Massage und anschließend eine 1 stündige Aroma-Relax-Massage.
120 Minuten 100 €
Handschuh-Massage
Bei der Handschuhmassage werden Sie, je nachdem wie es Ihnen beliebt mit einem leichten oder mittleren Peeling-Handschuh mit warmen, ätherischen Ölen Ihrer Wahl massiert. So wird der Stoffwechsel aktiviert, Ihr Kreislauf und Bindegewebe werden gestärkt und die Entschlackung des Körpers angeregt. Zur aktiven Gewebsdurchblutung und Vorbeugung oder Reduzierung von Cellulite ist diese Behandlungsmethode besonders zu empfehlen.
30 Minuten 30 € / 60 Minuten 60 €
Ohrenkerzenbehandlung
Diese Anwendung ist eine entspannende Ergänzung zu einer Gesichts-Kopf-Massage, kann aber auch separat gebucht werden. Durch das Entzünden der Ohrkerze wird ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) im Gehörgang erzeugt. Dies wirkt auf das Trommelfell wie eine leichte Massage. Sie erleben ein entspanntes Gefühl angenehmer Wärme und einen als befreiend wirkenden Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nebenhöhlenbereich.
20 Minuten 20 €
Energie-Balance-Heilström-Massage
Bei dieser ganzheitlichen, tief entspannenden und regenerierenden Behandlung wird, im Gegensatz zur Wellness-Massage mit energetisch hoch schwingenden sanften Berührungen (Strömen), sowie tiefgehenden Streichungen und Setzen von energetischen Druckpunkten gearbeitet. Wenn unsere Lebensenergie in unseren Körpern ungehindert fließen kann, ist der Mensch gesund und fühlt sich wohl. Treten entlang dieses Energieflusses Störungen auf und staut oder blockiert sich diese Energie, kann es zu körperlichen, psychischen und seelischen Symptomen kommen. Diese Massage führt Sie über 90 Minuten mit warmen, ätherischen Ölen und liebevollen Klängen über Ihre 26 Energieschlösser des Körpers in Einklang mit Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele zurück. Ihre Hauptenergieschlösser, bestimmt durch Ihre Lebenszahl, welche sich aus Ihrem Geburtsdatum ergibt werden besonders bewusst mit Aura-Soma Essenzen bearbeitet.
Diese sehr achtsam und liebevoll durchgeführte Behandlung löst energetische Stauungs- und Spannungszustände, Blockaden und Disharmonien auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Sie klärt, reinigt und befreit den energetischen Lebensstromfluss und lässt Sie in einen Zustand tiefster friedvoller Stille und Ausgeglichenheit gleiten, sodass Regeneration, Harmonisierung und Transformation Ihrer Lebensenergien stattfinden kann.
90 Minuten 90 € / 60 Minuten 60 €
Progressive Muskelentspannung (PMR)
Die Progressive Muskelentspannung hilf Ihnen, Stress abzubauen, körperliche Verspannungen zu lösen, Unruhe, Konzentrations- und Schlafstörungen zu lindern, Ihr seelisches und körperliches Befinden zu steigern und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Bei der PMR wird durch bewusstes An- und Entspannen von 17 Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand herbeigeführt. Sie lernen sich durch eine intensiv erlebte Entspannung der Muskeln innerlich zu beruhigen. Dieses Entspannungsverfahren wird in einem ruhigen Raum im Liegen oder im Sitzen durchgeführt.
Die einzelnen Muskelpartien des Körpers werden in bestimmter Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung dann für einige Sekunden gehalten und anschließend wieder gelöst.
Ziel dieses Entspannungsverfahrens ist eine Entspannung einzelner Muskeln und eine Verbesserung des körperlichen und seelischen Befindens.
Schon nach kurzer Zeit ist es dem Übenden möglich, relativ schnell von Anspannung auf Entspannung umzuschalten. Sie gewöhnen sich an auf Anspannung sofort mit Entspannung zu reagieren, und können dadurch selbst in Stresssituationen die Ruhe bewahren. Sie reagieren ganz allgemein gelassener auf Aufregung, Angst oder Ärger.
geführte PMR-Vollübung 1 x 60 Minuten 50 €
Kurs: Erlernen der PMR 6 x 60 Minuten 250 €
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